يهتم المركز الأوروبي لطب الأسنان بأي عادات صحية تفيد الناس، تم جمع عادات مضرة للأسنان اعتاد عليها الناس وقت الصباح. علينا اتباع أساليب أفضل؛ للحصول على أسنان أكثر صحة. عادات مضرة للأسنان هناك العديد من العادات الصباحية التى اعتدنا على فعلها ولكنها فى الحقيقه تؤثر على صحة الفم والأسنان ومن أهم هذه العادات : شرب القهوة القهوة تخفف من إفراز اللعاب ما يؤدي إلى تكاثر البكتيريا المسبّبة لرائحة الفمّ الكريهة. لا تقلع عنها فهناك حلّ سريع لذلك وهو المضمضة بعد شربها. التدخين يساعد التدخين على إيجاد وسط ملائم وبيئة مثالية لنمو وتكاثر البكتيريا المسببة لأمراض اللثة وتآكل عظم الفك. لذا حاول الابتعاد عن التدخين واتباع طرق العناية الصحيحة بالأسنان من حيث تفريشها واستخدام المضمضة لتأمين حماية دائمة لفمك وأسنانك. الفطور الصباحي الغني بالسكّريات تسبّب السكّريات تسوّس الأسنان لأنّها تذوب في الفمّ وتصل إلى أماكن وحده غسول الفمّ قادر على الوصول إليها. فرشاة الأسنان الفرشاة أداة مهمّة ولكن التنظيف بها عمل غير مكتمل لأنّها تنظّف الأسنان فقط في حين تتراكم البكتيريا أيضاً على المينا واللسان وداخل الفمّ ولا يبلغها سوى غسول الفم.حيث أن أغلبنا نستيقظ صباحا مسرعين لأعمالنا مما يؤدي إلى إهمال عنايتنا بأسناننا لذلك يجب الانتباه عدم شرب الماء يُعد جفاف الفمّ أحد أهم أسباب تكاثر البكتيريا لأنّ اللعاب ينظّف الفمّ. لذلك ابدأ نهارك بشرب كوبين من الماء. شرب خل التفاح يتناول البعض خل التفاح صباحًا بهدف التخسيس، لكن تفيد الدراسات بأن له آثارا سلبية للغاية على مينا الأسنان، إذا حدث وتناولت خل التفاح تأكد من شطف فمك جيدًا بالماء. تنظيف الأسنان من العادات السيئة التى نمارسها صباحًا هى تنظيف الأسنان مباشرة بعد تناول الفطور، الذى قد يحتوى على القهوة أو الشاي والحمضيات، مما يتسبب فى تآكل مينا الأسنان.لذا يفضل أن تنتظر 30 دقيقة قبل تنظيف الأسنان أو شرب كوب من الماء مباشرة بعد الطعام.وينصح بتنظيفها عند الاستيقاظ من النوم مباشرة. الرياضة البدنية الصباحية من دون واقي الأسنان سواء كنت تلعب كرة القدم والهوكي، أو أي رياضة حركية مع الأخرين تأكد من وضع واقي الفم. واقي الفم قطعة من البلاستيك تحمي الصف العلوي من الأسنان. وبدون ذلك، يمكن الإصابة وحدوث تكسر بأسنانك. شاهد فيديو عن أولويات المركز الأوروبي لطب الأسنان في صحة أسنانكم، من هنا.
أكدت دراسات أمريكية حديثة بأن الرضاعة الطبيعية مفيدة لصحة الطفل وأسنانه (الرضاعة الطبيعية تقلل اعوجاج الأسنان)، فكلما زادت فترة الرضاعة الطبيعية، قلّ خطر الإصابة باعوجاج الأسنان لدى الأطفال. ومن ناحية أخرى، أشارت الدراسة إلى أن الأطفال الذين يرضعون طبيعياً يكونون أقل استعمالا للهّاية، والتي تعد أحد عوامل خطر الإصابة بسوء إطباق الفك والأسنان فيما بعد. وخلال هذه الدراسة قام الباحثون بدراسة ورصد عدد مرات الرضاعة الطبيعية وعدد مرات استعمال اللهّاية. وتصنيف الأطفال وفقاً لحالات الإصابة باعوجاج الأسنان. بالإضافة إلى إطباق منفتح أو إطباق متصالب أو تراكب الأسنان أو عدم تناسق الأسنان. وخلصت الدراسة إلى أن الأطفال الذين اقتصروا على الرضاعة الطبيعية لمدة تتراوح من ثلاثة إلى ستة أشهر، انخفض لديهم خطر تراكب الأسنان بمقدار الثلث وخطر اعوجاج الأسنان بنسبة 41% تقريباً مقارنة بالأطفال الذين لم يرضعوا طبيعيا. طب الأسنان الوقائي في المركز الأوروبي لطب الأسنان في المركز الأوروبي لطب الأسنان، ندرك أهمية رعاية الأسنان المبكرة والوقاية في تعزيز صحة الفم المثالية للأطفال. يلتزم قسم طب الأسنان الوقائي للأطفال بتقديم رعاية أسنان متخصصة للرضع والأطفال والمراهقين. نؤمن بضرورة خلق تجربة إيجابية ومريحة للأسنان للمرضى الصغار، مع غرس عادات نظافة الفم مدى الحياة. فحص الأسنان الأول للرضع: يوصى بشدة بإجراء أول فحص للأسنان للأطفال في عمر 6-12 شهرًا. ستقوم الدكتورة إيمان نزال، أخصائية طب أسنان الأطفال، بتقييم صحة الفم لدى طفلك. وتقديم إرشادات حول تنظيف أسنان ولثة الأطفال، ومناقشة تأثيرات الرضاعة بالزجاجة والرضاعة الطبيعية وأطعمة الأطفال. ونقاش نمو وتطور فم صحي. فحوصات الأسنان المبكرة: نوصي بتحديد موعد لأول زيارة لطبيب الأسنان لطفلك قبل عيد ميلاده الأول أو بعد ستة أشهر من ظهور أول ضرس له. سيقوم أطباء أسنان الأطفال لدينا ذوي الخبرة بإجراء فحص شامل لتقييم صحة الفم ومراقبة نمو الأسنان. ومعالجة أي مخاوف أو استفسارات لديك. تعتبر زيارات الأسنان المبكرة ضرورية لوضع الأساس لابتسامات صحية مدى الحياة. رعاية الأسنان الوقائية: يركز برنامج رعاية الأسنان الوقائية لدينا على الحفاظ على صحة الفم المثالية ومنع مشاكل الأسنان قبل ظهورها. نقدم مجموعة من الخدمات الوقائية، بما في ذلك التنظيفات الاحترافية وعلاجات الفلورايد والمواد الحاجزة للأسنان وتثقيف صحة الفم. تساعد هذه الإجراءات على حماية أسنان طفلك من التسوس وتعزيز صحة اللثة وتعزيز عادات نظافة الفم الجيدة.
اللثة هي جزء أساسي من ابتسامة صحية وجميلة لذلك يجب الاعتناء بها جيداً والحفاظ على لونها وردياً، وبدون أي بقع سوداء ممكن من خلال تفتيح اللثة. يكمن دور اللثة في حماية الأنسجة الحاملة للأسنان والدفاع عنها، كما تساعد في ربط الأسنان والعظام الفكية. أسباب تغير لون اللثة تختلف الأسباب التي تؤدّي إلى تغيّر لون اللثة كالعوامل الوراثية. وعلى سبيل المثال، فإنّ المرأة ذات البشرة السمراء تميل عادة لثتها إلى اللون الداكن، والعكس صحيح. وهناك أسباب اعتراضيّة تتسبّب في هذا التغيير، مثل العادات اليوميّة السيّئة كالتدخين بشتّى أنواعه، أو تناول الطعام ذي الحرارة العالية، أو ذي النسبة العالية من البهارات. إلى جانب أمراض اللثة التي تتسبّب باحمرارها، وتورّمها. ماذا يعني تفتيح اللثة؟ تفتيح أو تبييض اللثة Gum lightening- Gum Bleaching هو علاج تجميلي يهدف إلى إزالة الصبغات من اللثة لإعطائها لونًا ورديًا. ما هي أسباب التصبغات اللثوية؟ اللثة مثل الجلد تحتوي على مادة الميلانين Melanin وهي المادة المسؤولة عن اللون الداكن. وبزيادة صبغة الميلانين في طبقات اللثة السطحية يزداد لون اللثة الداكن. وقد تكون الصبغات على شكل بقع أو تنتشر في اللثة. فذوي البشرة السمراء تكون لديهم اللثة أغمق من ذوي البشرة البيضاء؛ هذا التصبغ لا يعتبر مرضًا بحد ذاته، ويسمى تصبغ اللثة غير العضوي. هناك أسباب مرضية لتصبغ اللثة كبعض الأمراض الهرمونية كداء أديسون وداء نيلسن، تكون لها أعراض بتلوين اللثة بالسواد. كما أن بعض الأدوية أو استنشاق بعض المواد قد تسبب تلون في اللثة. طرق تفتيح اللثة (تبييض اللثة) الطرق القديمة لتفتيح اللثة كانت تتم عن طريق كشط طبقة رقيقة من اللثة باستخدام تخدير موضعي وأدوات خاصة لهذه العملية، لكن من مساوئ هذه العملية هو الألم الفظيع الذي سيعانيه المريض بعدها إذا لم يلتزم بالمسكنات التي يصفها له الطبيب المعالج، بالإضافة إلى الزيارات المتعددة التي يحتاجها المريض للكشف على الجرح حتى يلتئم. نستخدم في المركز الأوروبي أحدث التقنيات لتفتيح اللثة (تبييض اللثة). ولأن العلاج يختلف باختلاف نوع تصبغات اللثة وعمقها نبدأ بوضع خطة علاجية دقيقة. وعادة ما تجمع جلسة تفتيح اللثة بين الليزر وطرق أخرى حسب حاجة اللثة. ولا يمكن القول أن تفتيح اللثة بالليزر هو أفضل العلاجات. فالعلاج لابد أن يبدأ بتشخيص سليم و خطة علاج صحيحية. كم تستغرق جلسة تفتيح اللثة؟ قد تستغرق جلسة تفتيح اللثة من 45 دقيقة إلى ساعة في حالات اسمرار اللثة الشديد. أما في حال وجود بقع صغيرة قد يستغرق تبييض اللثة نصف ساعة فقط. في قليل من الحالات قد يحتاج المريض الى أكثر من جلسة. ماذا يتوقع المريض أثناء وبعد جلسة تبييض اللثة؟ تفتيح اللثة بالليزر لا يسبب نزيفا حتى لو استخدمت طرق أخرى مع الليزر. وبعد جلسة تفتيح اللثة مباشرة تكتسب اللثة لونا محمرًّا يوم العلاج ولكن يتحول هذا اللون إلى الوردي تدريجيًّا. ويكون المريض قادرا بعدها على مزاولة حياته بصورة طبيعية بعد جلسة تبييض اللثة مباشرة. ما هي الاحتياطات بعد تبييض اللثة؟ ينصح بعدم التدخين وعدم تناول المشروبات الكحولية بعد تفتيح اللثة، وينصح بتجنب تناول المشروبات الساخنة يوم تبييض اللثة. هل يجب إعادة تبييض اللثة بعد فترة؟ تكون الإعادة بعد سنتين للمدخن، أما غير المدخن فقد لا يحتاج إلى إعادة العلاج. يمكنك التواصل مع المركز الأوروبي لطب الأسنان لحجز موعد تبييض اللثة، نستخدم في المركز الاوروبي أحدث التقنيات لتفتيح اللثة (تبييض اللثة). ولأن العلاج يختلف باختلاف نوع تصبغات اللثة وعمقها نبدأ بوضع خطة علاجية دقيقة. يستخدم المركز الأوروبي لطب الأسنان جهاز الليزر لتبييض وتفتيح اللثة، يمكنك مشاهدة فيديو حول الموضوع من هنا.
أكدت دراسة طبية جديدة جاءت ضمن فعاليات المؤتمر السنوي للجمعية الأميركية للأحياء الدقيقة أن الزبيب يحتوي على مركبات تقاوم بكتيريا الفم التي تسبب تسوس الأسنان وأمراض اللثة؛ أي أنه قد يكون الزبيب مقاوم لتسوس الأسنان الزبيب مقاوم لتسوس الأسنان قد أجرى باحثون بجامعة إلينوي بشيكاغو تحليلات معملية أفادت بأن الزبيب يحتوي على كيماويات ذات أصل نباتي؛ تمنع نمو بكتيريا الفم التي تسبب تسوس الأسنان وأمراض اللثة. يحتوي الزبيب على خمسة مركبات فعالة، وهي: يرى الباحثون أن الأطعمة اللينة القابلة للالتصاق لا تسبب بالضرورة عطب الأسنان؛ إنما السكر (السكروز) المضاف إلى الأطعمة هو المسؤول عن تفاقم تسوس الأسنان. الزبيب وصحة الإنسان بحسب الأبحاث العلمية أن الزبيب يحتفظ بأكثر خواص العنب الطازج خاصة الفيتامينات والمعادن ويمد الجسم بفوائد تزيد مقاوماته ومناعته ضد كثير من الأمراض. ويحتوي الزبيب على مقدار عال من البوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد والنحاس وسكر العنب ويعتبر منشطا لوظائف الكبد. وفي تاريخ الزبيب يقول عنه ابن سينا في القانون: الزبيب صديق القلب والمعدة، وينفع الكلي والمثانة. ويفيد الزبيب أيضا في علاج النزلات واحتراق الصدر والمعدة والأمعاء ويدخل في أكثر المشروبات والمغليات الصدرية الملطفة. وينضم للصمغ والأزهار المضادة للسعال والسكر والعسل ولذا كان إحدى الثمار الصدرية الأربع: الزبيب التين والبلح والعنب. ويطبخ بالماء ويحلى بالسكر، ويستعمل لتلطيف السعال وتنظيف الطرق التنفسية، في حالة الالتهاب. وتقطر البول ويعتبر هذا المشروب من المرخيات الخفيفة للصلابات البدنية. يحتفظ العنب المجفف (الزبيب) بأكثر خواص العنب الطازج بل ويمد الجسم بسعرات حرارية أكثر؛ فتناول 100 غم من الزبيب يعطي للجسم 268 (كيلو سعر حراري)، بينما تعطي نفس الكمية من العنب 68 (كيلو سعر حراري) فقط. وفي الطب النبوي لابن قيم الجوزية؛ أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه . وإذا أكل وافق الرئة ونفع من السعال ووجع الكلي والمثانة ويقوي المعدة ويلين البطن. وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال نافع من وجع الحلق والصدر والرئة وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة . يقدم لكم المركز الأوروبي لطب الأسنان مشاهد حول الأطعمة المفيدة لصحة الأسنان، شاهد الفيديو من هنا. يشجع المركز الأوروبي لطب الأسنان على الغذاء الصحي، والتركيز على الطعام المفيد الذي يزيد من صحة الإنسان ويقلل الأمراض.
يعد جهاز سمارت باد ( Smart Pad ) ثورة علمية في عالم طب الأسنان؛ لقدرته على قتل جميع أنواع البكتيريا الموجودة داخل الفم، وبزمن قياسي ليعالج الالتهاب فورًا. وهذا يضمن نجاح العديد من العلاجات السنية، كعلاج تسوس الأسنان، وعلاج التهاب ما حول الزرعة السنية، والتهاب اللثة. طريقة عمل جهاز سمارت باد يتألف الجهاز من مكونين رئيسيين؛ هما الصبغة الزرقاء، والتي ترتبط بالبكتيريا تحديدًا، والمكون الثاني هو الضوء الأحمر، والذي ينشط السائل الأزرق مما يؤدي لقتل هذه البكتيريا دون أن يضر أي من الأنسجة والخلايا الطبيعية الأخرى. كما أن استخدام جهاز سمارت باد لايسبب أي ألم ولا يوجد له أي أعراض جانبية. استخدامات جهاز سمارت باد للجهاز العديد من الاستخدامات، مثل القضاء على البكتيريا عند: التهاب اللثة بعد عمل تنظيف للأسنان واللثة، لا يضمن الطبيب إزالة كل أنواع البكتيريا المسببة لالتهاب اللثة والأنسجة اللثوية. بعد استخام جهاز سمارت باد سيتم القضاء على جميع أنواع البكتيريا المسببة لمشاكل اللثة، وستتحسن صحة اللثة ويتوقف التهابها فورًا. الجيوب اللثوية العلاج التقليدي للجيوب اللثوية لن يضمن شفاءها التام وقد يعود الالتهاب مرة أخرى؛ بسبب عدم إزالة كل البكتيريا المسببة لتكونها. أما بعد استخدام جهاز (باد)، سيقضي على جميع أنواع البكتيريا ولن يحتاج المريض لتناول المضادات الحيوية. الزرعات السنية يعالج الجهاز (باد) التهاب ما حول الزرعات ويساعد على ثباتها، دون أن يؤثرسلبا على سطح الزرعة. كما يحفز حصول شفاء سريع للأنسجة حول الزرعة وبشكل طبيعي بعد قتل البكتيريا التي تعيق هذا الشفاء. علاج العصب العلاج التقليدي للعصب يضمن إزالة الجزء الأكبر من البكتيريا. تبقى هناك أماكن داخل قنوات العصب وفي ذروة الجذر قد لا يتمكن الطبيب من تعقيمها بشكل تام دون مساعدة جهاز (باد) الذي يضمن التعقيم التام لكل قنوات العصب من أي نوع بكتيريا. والذي يمكّن الطبيب من إنهاء علاج العصب بجلسة واحدة، كما أنه يعالج أي التهاب موجود في قنوات العصب، ويضمن عدم حدوث فشل لعلاج العصب. تسوس الأسنان عند إزالة تسوس الأسنان؛ قد يضطر الطبيب إزالة كمية كبيرة من السن لضمان عدم وجود أي بكتيريا داخل السن قبل وضع الحشوة؛ مما يضعف السن ويؤدي إلى قرب الحشوة من العصب والتي قد تسبب حدوث التهاب في العصب. لكن مع استخدام جهاز (باد) أصبح تعقيم مكان التسوس مضمونا مع إزالة كل البكتيريا التي قد تسبب التهاب العصب، مع المحافظة على السن أو الضرس فلا تضعف أو تنكسر. حتى أنه مع هذا الجهاز لن يعود هناك حاجة لحفر السن عند الأطفال فيضمن تعاون أكبر منهم. فوائد استخدام جهاز سمارت باد للمريض فوائد كثيرة لاستخدام الجهاز في عيادة الأسنان، نذكر منها: في المركز الأوروبي لطب الأسنان -أفضل مركز أسنان في الأردن-، يتوفر أفضل تقنيات علاج الأسنان واللثة العلاجي والتجميلي ويتوفر جهاز سمارت باد الفموي لعلاجٍ أفضل، لا تتردد بالتواصل مع فريق العمل وحجز موعد لبدء علاج أسنانك.
هناك سؤال بتردد في ذهن الكثيرين: ما علاقة طب الأسنان بعلاج انقطاع التنفس أثناء النوم؟ لماذا قام المركز الأوروبي بفتح وحدة متخصصة بأمراض اضطراب التنفس أثناء النوم والشخير؟ الدكتور مهند الكسواني مدير المركز الأوروبي لطب الأسنان يجيب على تساؤل علاقة طب الأسنان بعلاج انقطاع التنفس أثناء النوم من خلال نشر ملخص لورقة بحث نشرت خلال مؤتمر جمعية الأطباء الأمريكيين تشرين أول 2017: هل من الضروري معاينة جميع مرضى عيادات الأسنان لاضطراب التنفس الانسدادي أثناء النوم؟ إن معاينة جميع مرضى الأسنان لانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم يمكن أن ينقذ حياة الكثيرين، نسبة إلى اجتماع جمعية أطباء الأسنان الأمريكيين في اللقاء السنوي لعام (2017). ومن المحتمل أن تعتمد كسياسة موصى بها في جمعية أطباء الأسنان الأمريكية.طبيب الأسنان (كن بيرلي) تحدث عن أهمية فحص أطباء الأسنان لجميع مرضاهم للتحقق من احتمال وجود مرض انقطاع التنفس الانسدادي النومي. وحث الأطباء على أخذ دورات تعليمية للتعرف أكثر عن أعراض المرض وكيفية تشخيصه إذا تطلب الأمر. وستقوم الجمعية بتصويت في وقت قريب على إمكانية إقرار سياسة لتشجيع أطباء الأسنان لفحص المرضى الذين يعانون من مشكلات التنفس أثناء النوم. “ندمي الكبير هو أنني لم أبدأ بهذا الإجراء من قبل” قال الدكتور بيرلي والذي تدرب في عيادات الأسنان المختصة بعلاج اضطرابات النوم في مدينة روجرز، ولاية أريزونا: “أبي كان يمكن أن يبقى على قيد الحياة”.أضاف الدكتور موضحا أن والده توفي جراء جلطة تعرض لها في منتصف الليل.“إنه عرض طبي خطير يجب أخذه بعين الاعتبار” أخبر الحاضرين في الاجتماع السنوي في الجمعية. معايير الرعاية 52 مليون أمريكي تقريبا وعلى الأغلب ربع الرجال الذين تم فحصهم في عيادات أسنان لديهم انقطاع التنفس الانسدادي النومي؛ نسبة إلى الدكتور (بيرلي).“أنت تختنق أثناء النوم بكل ما تعنيه الكلمة من معنى”، قال الدكتور. على أية حال أقل من 15% من هؤلاء الأشخاص قد تم تشخيصهم بأنهم يعانون عرض انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم و25% فقط من هذه المجموعة قد قاموا باستخدام جهاز التنفس المساعد كل ليلة بنجاح. وذكر الدكتور بيرلي القاضي أنطونيون سكاليا، من أكبر القضاة الذين عرفتهم المحكمة العليا الأمريكية- و الذي توفي بوجود جهاز التنفس المساعد بجانب سريره. “اضطرابات التنفس أثناء النوم تقع ضمن اختصاص أطباء الأسنان ولذلك مطلوب من أطباء الأسنان أن يفحصوا ذلك، لمعرفة احتمال وجود هذه الأعراض لدى مرضاهم” أوضح الدكتور بيرلي. وأشار إلى أنه إذا كان هناك أمر يعتبر ضمن إطار اختصاصك وممارستك لمهنتك ليس عليك أن تقوم بعلاجه ولكن عليك تشخيصه. موضحًا أن البروتوكول الطبي الحالي هو أن أطباء الأسنان لا يستطيعون تشخيص انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم. مقترحا أن يقوم أطباء الأسنان بالتواصل بشكل منتظم مع الطبيب العام لمرضاهم. اضطرابات التنفس ليست موجودة فقط عند كبار السن (كما أوضح الدكتور). النساء الذين يخبرون أطبائهم بأنهم يشعرون بتعب أو اكتئاب، أو الذين يتناولون مضادات الاكتئاب من المحتمل أن يكون لديهم مرض انقطاع التنفس الانسدادي؛ أضاف الدكتور. الفحص مهم أيضاً للأطفال. .إذا لديك طفل ويعاني الشخير؛ فهو في أغلب الأحيان يعاني انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم؛ كما قال الدكتور (بيرلي).الأطفال الذين يعانون انقطاع التنفس الانسدادي من المحتمل أيضاً أن يكون لديهم أعراض فرط الحركة. “يمكن أن نغير حياتهم بكل تأكيد، كما نستطيع أن نعالج الأطفال الذين يعانون مرض انقطاع التنفس أثناء النوم” كما أوضح “الدكتور(بيرلي). كيفية الفحص أوضح الدكتور (بيرلي) أن أطباء الأسنان يمكنهم فحص وتشخيص انقطاع التنفس الانسدادي بعدة طرق، ومنها ما يلي: أعراض انقطاع التنفس الانسداي المتعلقة بالفم والأسنان من أعراض وعلامات انقطاع التنفس الانسدادي السنية والفموية: محتوى نموذج استبيان انقطاع التنفس نموذج الاستبيان المتعلق بوجود انقطاع التنفس الانسدادي يجب أن يتضمن بعض من النقاط التالية، التي يمكن أن تكون مصاحبة لهذا العرض: أوصى بضرورة فحص جميع المرضى الذين لديهم أمراض مصاحبة و ذلك لانتشار وجود مرض انقطاع النتفس النومي لدى هؤلاء المرضى: .و قد أوصى الدكتور بيرلي بأن يقوم أطباء الأسنان بإرسال مرضاهم (الذين تم فحصهم لاحتمال وجود المرض لديهم) لاختصاصي معالجة اضطرابات النوم.“أنقذ حياة الآخرين” أضاف الدكتور بيرلي. علاج اضطراب التنفس في المركز الأوروبي لطب الأسنان يفتخر مركز الأوروبي لطب الأسنان بتقديم برنامج علاج شامل وفعال للشخير وانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم (OSA). مصمم برنامجنا لتوفير الراحة التي يحتاجها المرضى لنوم عميق وتحسين صحتهم العامة. شاهد فيديو مهم حول علاج انقطاع التنفس أثناء النوم، وتأكد من علاقة طب الأسنان بعلاج انقطاع التنفس، فيديو العلاج.
مشاكل الأسنان واللثة؛ يحتوي الفم على ملايين الميكروبات، عدد كبير منها مضر لصحة الأسنان واللثة، والتي قد تكون فيما وراء أشهر المشاكل التي تصيبها. أشهر مشاكل الأسنان واللثة العديد من المشاكل قد تصيب الأسنان واللثة، وتسبب لنا الإزعاج والألم، وأغلب هذه قد يمكن الوقاية منها إن تم الحفاظ على نصائح العناية اليومية السليمة بالفم والأسنان، ومن أشهر هذه المشاكل: مشكلة الأسنان الحساسة تعد مشكلة الأسنان الحساسة إحدى أكثر مشاكل الأسنان شيوعاً. يصبح السن حساساً عند مجرد تناول بعض الأطعمة والأغذية أو تنظيف الأسنان. والتي تحدث نتيجة لانكشاف قنوات السن بسبب مشاكل في السن وكسور أو نتيجة لتراجع اللثة. وأحياناً قد تكون طرق التنظيف الخاطئة هي السبب فيما وراء الإصابة بحساسية الأسنان؛ كاستخدام فرشاة بأسنان قاسية والفرك القوي للأسنان. تسوس الأسنان تحدث الإصابة بتسوس الأسنان بسبب البكتيريا الضارة التي تؤدي إلى تآكل المينا. ويكون السبب في الغالب هو عدم التنظيف المنتظم والسليم للأسنان. من أبرز مشاكل الأسنان واللثة؛ التهابات اللثة تعد التهابات اللثة الخطوة الأولى قبل الإصابة بأمراض اللثة، التي عادة ما تكون مرتبطة بحدوث رائحة الفم الكريهة. والتكلسات التي تتراكم تحت خط اللثة على سطح الأسنان هي ما قد يكون فيما وراء الإصابة بالتهابات اللثة وأمراضها نتيجة لتشجيع نمو البكتيريا في أنسجة اللثة. علاج اللثة يتكون من إزالة البكتيريا والبقايا حول الأسنان واللثة. يمكن أن يكون هذا الإجراء بسيطًا مثل التنظيف المعتاد أو التنظيف العميق للحالات البسيطة. كلما زاد التهاب اللثة شدة، كلما كان العلاج أكثر شمولاً. في بعض الحالات، الطريقة الوحيدة للوصول وتنظيف الجذور هي إجراء عملية جراحية لثوية. من خلال هذا الإجراء، يمكننا تنظيف الجذور بشكل مكثف والتأكد من عدم وجود بقايا. من المهم أن تعلم أنه بدون صيانة سنوية ونظافة فموية جيدة، فإن كل العمل سيكون عبثًا، وقد يعود الالتهاب مرة أخرى. ولتقليل خطر الإصابة بمشاكل الأسنان واللثة ننصحك بكشف دوري للأسنان في المركز الأوروبي لطب الأسنان الأفضل في الأردن. يمتلك المركز الأوروبي أحدث التقنيات لمعالجة الأسنان واللثة وسيقدم لك النصائح للمحافظة على أسنانك بأفضل الطرق.
من المركز الأوروبي لطب الأسنان نقدم لكم أفضل الطرق لحل مشكلة الشخير. ما هو الشخير؟ الشخير هو الصوت الذي يصدرة النائم نتيجة لاهتزاز في الأجزاء التنفسية بسبب حركة الهواء المتعسرة خلال التنفس أثناء النوم، و ذلك نتيجة لتضيق في ممرات التنفس. يحدث الشخير الهادئ مع غالبية الناس إذا كان وضع الرأس بالنسبة للعنق غير صحيح. أما الشخير العالي فقد يكون مصحوباً بتوقف متقطع في التنفس واضطراب النوم حيث يكون علامة، أو إنذار أول لانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم. يجدر التنويه أن ليس كل من يشخر هو مصاب بانقطاع التنفس الإنسدادي أثناء النوم، إنما الشخير هو مجرد علامة قد تدل على ذلك. إضافة إلى كون الشخير مزعجاً للشخص ومن حوله أثناء نومهم، إلا أنه قد يلحق الضرر بصحة الجسم إن لم يتم علاجه وحل المشكلة الأساسية. خاصة أن الشخص الذي يشخر بصوت مرتفع أثناء نومه، يعاني في معظم الوقت من التعب والإرهاق خلال يومه التالي. إن كان الشخص يشخر وفمه مغلقاً، فهذا قد يكون دليلاً على وجود مشكلة في وضعية اللسان. أما إن كان يشخر وفمه مفتوحاً، فهذا بسبب مشكلة في منطقة الحلق. أفضل الطرق لحل مشكلة الشخير أياً كان السبب في الشخير، يمكن حل مشكلة الشخير من خلال تمارين لتقوية عضلات الوجه والفم تمكن الشخص من التحكم باللسان والحلق بشكل أفضل. بالإضافة إلى تخفيف الوزن وتحسين وضعية النوم. ينصح بممارسة التمارين مدة نصف ساعة يومياً للتخلص من الشخير بشكل تام. تمارين الوجه تمرين تكرار حروف العلة يتم من خلال هذا التمرين تقوية الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. يُنصح بتكرار النطق بحروف العلة “A-E-I-O-U”. مدة 3 دقائق متواصلة باليوم ويمكن زيادة سرعة النطق بها لتقوية العضلات بشكل أفضل. تمرين انزلاق اللسان وضع مقدمة اللسان باتجاه سقف الحلق حيث تكون حافة اللسان ملامسة بشكل بسيط الأسنان العلوية من الداخل. تمرير مقدمة اللسان من الأمام للخلف باتجاه اللهاة (الحلق)، ثم إعادة تمريره للأمام باتجاه الأسنان مع إبقاء اللسان ملامساً لسقف الحلق. ينصح بتكرار التمرين مدة 3 دقائق متواصلة باليوم. تمرين الضغط على الشفاه فتح الفم بأكبر قدر ممكن ثم إغلاقه مع الضغط على الشفاه بقوة، بعدها يتم زم الشفاه والبقاء على وضعية الزم مدة 10 ثواني ثم إعادة التمرين من جديد. ينصح بتكرار التمرين 5 مرات متتالية مرتين في اليوم. تمرين المضغ ويكون عن طريق التظاهر بمضغ علكة. يجب التأكد من إغلاق الفم بالكامل وأن الأضراس تبتعد عن بعضها أثناء المضغ ثم محاولة أن يتلامسوا بشكل بسيط. تمرين انزلاق الفك فتح الفم قليلاً وتحريك الفك إلى اليمين واليسار مع إبقاء الفك على كل جهة مدة 30 ثانية قبل الانتقال للجهة الأخرى. تمرين تحريك الفك تقديم الفك السفلي على الفك العلوي مع محاولة إظهار الأسنان والبقاء على هذه الوضعية مدة 10 ثواني. ينصح بتكرارها عدة مرات لتقوية عضلات الفك، الفم والرقبة. تمرين النطق بصوت “ung-gah” عند النطق بصوت “ung” يتحرك سقف الحلق الداخلي إلى الأسفل باتجاه اللسان، وعند النطق بصوت “gah” يعود سقف الحلق الداخلي لموضعه الأصلي. هذا التمرين يقوي عضلات سقف الحلق بصورة كبيرة مما يساعد في عملية التنفس الصحيحة أثناء النوم. وضعية النوم يُنصح دائماً بالنوم على إحدى الجانبين للكبار والأطفال لتجنب الشخير أثناء النوم. فالاستلقاء على الظهر يجعل اللهاة ترتخي باتجاه الحلق محدثة اهتزازات تصدر صوت الشخير إضافة إلى ارتخاء عضلات مجرى التنفس واندفاعها للداخل. ينصح أيضاً بأن نحافظ على موضع الوجه والرقبة أعلى الكتفين من خلال النوم على مخدة مرتفعة؛ الأمر الذي يساعد في إبقاء مجرى التنفس مفتوحاً قدر الإمكان. أعشاب قد تساعد في التخيفيف من الشخير مازالت الأبحاث تجري لمعرفة مدى فائدة بعض الأعشاب والأطعمة لمحاربة الشخير. قد يساعد النعنع في التخفيف من احتقان الأنف مما يقلل من مشكلة انسداد مجرى التنفس خاصة أثناء النوم. إضافة إلى ذلك، تناول الفواكه الحمضية كالبرتقال تعد مصدراً ممتازاً لفيتامين ج الذي قد يساعد في تخفيف أعراض الرشح والالتهابات مما يساهم في التقليل من الشخير. قد تساعد عشبة خاتم الذهب ونبتة الكينا أيضاً في التخلص من مضاعفات مشاكل الجهاز التنفسي واحتقان الجيوب الأنفية. علاج الشخير في المركز الأوروبي لطب الأسنان مركز الأوروبي لطب الأسنان يقدم حلاً ثوريًا. تخلص من اضطرابات النوم المزعجة دون الحاجة إلى جراحة بفضل جهاز منع الشخير المتطور Snore 3. هذه التقنية المبتكرة، التي يطبقها أخصائي النوم الموقّر الدكتور مهند كسواني، توفر راحة بفضل الليزر وفعالية مثبتة. قل وداعاً للّيالي المزعجة ومرحباً بالنوم الهنيء – اتصل بمركز الأوروبي لطب الأسنان اليوم وجرب الفرق! شاهد فيديو لعلاج الشخير من المركز الأوروبي لطب الأسنان من هنا.
الكشف المبكر عن سرطان الفم هو خير وقاية! أعراض سرطان الفم يمكن أن يظهر سرطان الفم بالعديد من الأعراض، لكن أكثر أعراض سرطان الفم شيوعًا هي: لذلك فإن التشخيص المبكر والعلاج المناسب والمبكر بالنتائج المشتبه بها على أنها بقع محتملة التسرطن. من شانه أن يمنع نهائيًا أو أن يقلص بشكل فعال احتمالات التحول لسرطان خبيث في جوف الفم. ولكن عليك أن تعلم بأن هناك أمراضًا أخرى يمكن أن تسبِّب أعراضًا مشابهة لأعراض سرطان الفم. فإذا ظهر أيٌّ من هذه الأعراض لديك أو لدى أحد من معارفك، فاحرص على مراجعة الطبيب لمعرفة السبب. كيف يتم الكشف المبكر لسرطان الفم؟ هل يجب أخذ عينات؟ يتوفر في المركز الأوروبي لطب الأسنان جهاز Oral ID وهو تكنولوجيا حديثة جدا تساهم في الكشف المبكر عن سرطان الفم دون الحاجة إلى أخذ عينات جراحية، أو تحاليل، أو فحوصات. ويعمل على تسليط ضوء ليزر خاص بتردد معين داخل الفم ويقوم الطبيب برؤية النسيج الفموي من خلال الضوء المسلط ونظارات خاصة تعمل على تحديد البقع المشبوهة في حال وجودها. وأخيرًا احرص على تناول المزيد من الفاكهة والخضراوات لأن الفيتامينات ومضادات الأكسدة بها تقي نفسك من الإصابة ليس فقط بسرطان الفم وإنما من العديد من أنواع السرطانات الأخرى. نحرص دائما على تقديم أفضل النصائح لأن سلامتك هي مسؤوليتنا. يساعدك الكشف ومتابعة صحة أسنانك في المركز الأوروبي لطب الأسنان على الكشف المبكر لاحتمالية إصابتك بسرطان الفم عافاك الله. لا تتردد؛ فالكشف المبكر عن أي مشاكل يساعدك بسرعة علاجها والتخلص منها.
ميزات زراعة الأسنان- يعتبر المركز الأوروبي لطب الأسنان أفضل مركز لطب الأسنان في الاْردن في استخدام أحدث التقنيات. و يسعى دوما ليقدم أفضل خدمة مميزة في زراعة الأسنان للمرضى. يعمل فريق العمل في المركز الأوروبي لطب الأسنان أطباء زراعة وتجميل الأسنان في العاصمة عمان على وضع خطة علاجية؛ تلائم احتياجات المرضى و ظروف إقامتهم أو سفرهم، باستخدام أحدث تكنولوجيا زراعة الأسنان الفورية أو العادية، تبعًا لظروف كل حالة. أبزر ميزات زراعة الأسنان فيما يلي مجموعة من المعلومات المفيدة التي جمعها لكم أفضل مركز أسنان في الأردن حول ميزات زراعة الأسنان: المحافظة على العظام المحيطة تحافظ زراعة الأسنان على شكل وقوام العظم مكان السن المفقودة وتمنعه من الضمور؛ فالسن والأنسجة المحيطة بها من لثة وأربطة وعظم الفك مرتبطة مع بعضها بعضا. لذلك فإن فقدان السن يؤدي إلى امتصاص العظم. عند الزراعة، فإن الغرسة تعوض ليس فقط عن التاج بل عن الجذر أيضا. وبذلك فإننا نحافظ على العظم من الضمور والامتصاص. الحفاظ على الأسنان المجاورة تحافظ على الأسنان الطبيعية الموجودة وتبقيها سليمة: عندما نعوض عن سن مفقود؛ فإننا نمنع الأسنان المجاورة من الميلان إلى مكان الفقد. وبالتالي نحول دون حدوث الجيوب اللثوية وأمراض النسج الداعمة التي يسببها هذا الميلان. الأمر الآخر أنه عند فقدان سن والتعويض عنها بالطرق التقليدية -يعني عند تحضير جسر- فإننا نضطر إلى نحت الأسنان المجاورة. وبالتالي هذه الأسنان ستفقد جزءًا منها لا يمكن تعويضه. وقد يعرضها هذا الأمر للحساسية أو التسوس. أسنان مشابهة للطبيعية الحصول على أسنان ثابتة تكاد تقارب ثبات الأسنان الطبيعية: (سواء استخدمت لاستعاضة سن واحدة أو جميع الأسنان) حيث لا تتحرك أثناء مضغ الطعام أو الكلام وغيره. زيادة الثقة بالنفس استعادة الثقة بالنفس؛ بعد أن يحصل الإنسان على استعاضة ثابتة وجميلة الشكل كالأسنان الطبيعية، فإنه سيستعيد الكثير من الأشياء. وليس فقط قدرته على مضغ الطعام والكلام براحة وبدون قلق، وإنما سيستعيد ثقته بنفسه وسيشعر أنه أكثر شبابًا وصحة. عندما تستخدم لدعم وتثبيت الأطقم المتحركة: فهي تساعد بشكل فعال على ثباتها واستقرارها. وبالتالي تجنب الإحراج أثناء الأكل أو الكلام وتحسن القدرة على مضغ الطعام فهي تزيد القوة الإطباقية. من ميزات زراعة الأسنان تحسين المنظر الجمالي تحسين النواحي الجمالية لكثير من الحالات والمحافظة على شكل الفم أسفل الوجه؛ وذلك لأنها -كما ذكرنا- تحافظ على كمية وكثافة عظم الفك بتعويضها عن الجذر والتاج معا. وبالتالي لا يتهدل الفم كما نلاحظ عادة عند كبار السن الذين فقدوا أسنانهم. كما أحب أن أنوه إلى أن استخدام الزيركون في تتويج الغرسات يزيد من الناحية الجمالية. شاهد فيديو لزراعة الأسنان في المركز الأوروبي لطب الأسنان من هنا. لتستفد من كل هذه الميزات لا تتردد بالتواصل مع فريق العمل للمركز الأوروبي، والمباشرة في علاج أسنانك وتعويض المفقود منها بأحدث طرق الزراعة.
